セルフケアのための資料 概要1 セルフケアのための資料2 身体の健康のためにできること。食事。飲み物。 セルフケアのための資料 健康な身体とは。 健康に生きよう。＜ナチュラルな歯磨き方法について。＞ 心臓さんと肺さんはペア！ 心臓さんは身体の中央にある。 胃のための代替医療となるアロマ等。 腸は第二の脳。腸は免疫力をつかさどる、重要器官。 腸の健康のため。便秘の時に食べるもの。 べんぴをマイルドに改善する漢方薬＜百毒下し＞をお勧めします。 腎臓は、他の臓器からの要求を受け取り、排出（尿）成分を決める、身体の要です。 脂肪と筋肉が命を守る。脂肪は必要なのだ！ 身体の健康のためにできること。食事。飲み物。 身体によいおすすめの塩は、ミネラル成分を含むもの さらに。3177ヒーリングルームの記事へもどうぞ。
